הריטריט הקרוב: 27/03/2025
שלושה לילות שיעניקו לכם חיוניות, רעננות ורוגע.
הצטרפו אלינו לסוף שבוע קסום של ניקוי והזנה מחדש
מאות של משתתפים החל מ 2012
שלושה לילות שיעניקו לכם חיוניות, רעננות ורוגע.
הצטרפו אלינו לסוף שבוע קסום של ניקוי והזנה מחדש
מאות של משתתפים החל מ 2012
דברו איתנו
משמעות הריטריט שלנו היא אינה איבוד משקל מהיר.
אנו מאמינים באיזון ובניית בסיס חזק ואיתן מספיק בכדי שתוכלו להמשיך איתו גם לאחר הריטריט וללכת איתו דרך.
בריטריט שלנו, תקבלו כלים שיעניקו לגופכם אתחול מחדש של המערכת. בנקודת פתיחה זו, תוכלו לקחת את הכלים שקיבלתם ואת התחושות הטובות והנינוחות איתן יצאתם ולהמשיך איתם את מסע החיים, בעזרת אכילה מודעת ואורח חיים מאוזן ומבריא.
דמיינו את עצמכם מול זריחה ושקיעה בחוף דור הקסום, מתחברים מחדש למשאב הקדום ביותר שלנו, הטבע. מזינים את הגוף באנרגיה טובה ופנויים יותר להקשבה פנימה, לנפש שלנו ללא גירויים חיצוניים הנמצאים בעידן שלנו כל הזמן סביב המסכים, הטלפונים, התנהלות 24/7 סביב אוכל. לעתים כשאנו מנקים גירויים אלו, הריק הזה מפחיד אותנו. אך מתוך הריק הזה, לעתים רק אז אנחנו נפגשים בעצמנו מחדש.
״אם יוצאים מגיעים למקומות נפלאים״ - ד״ר סוס
אנו איתכם, יד ביד לאורך המסע המופלא הזה, שמתחיל בחוף דור אל מול הים. במהלך ארבעת הימים הבאים, תפתחו את הבוקר בהליכות בים לצד שיעורי צ׳י קונג, יוגה רכה, מדיטציה, טיפולי מגע וסדנאות העשרה לצד מטפלים מגוונים ומנוסים, עם המון הכלה והקשבה לצרכים שלכם בימים אלו.
סוף שבוע של שקט, ניקוי וחקירה עצמית יחברו אתכם פנימה, אל תוך עצמכם.
מחלות רבות בגופנו נוצרות בעקבות הצטברות רעלים וחוסר יכולת של הגוף בפינוי מספק כאשר איברי הפינוי עמוסים. במצב כזה, אין פינוי מספק החוצה מהגוף, הנדרש לצאת נשאר בפנים וכך סטיגנציה ותקיעות נוצרים, ובהמשך גם דלקות ומחלות הפוגעות קודם כל, באיברים החלשים ביותר. בריטריט זה אנו מציעים לכם קודם כל ״ריסטרט״ לגוף, אשר תעניק לו אפשרות לפעול מחדש, כפי שהוא יודע. עם כלים פרקטיים וישומיים, תוכלו לקחת צידה איתכם להמשך הדרך, גם לאחר הצום.
בריטריט שלנו אנו מציעים לכם חוויה מיוחדת, יחד עם צוות מטפלים אלטרנטיביים ומנוסים.
נלווה אתכם בסדנאות יוגה, מדיטציה, צ׳י קונג, הרצאות על תזונה ובריאות טבעית, סדנאות העשרה וחקירה פנימית.
בתום סוף שבוע זה, תצאו עם אנרגיות מחודשות, רגועים ונינוחים יותר עם כלים פרקטיים ופשוטים לבריאות מתמשכת, להמשך החיים.
תארו לעצמכם סוף שבוע שבו אתם במרכז, חבילת היחיד מציעה לכם חדר איגלו נעים עם כל מה שצריך לסוף שבוע משנה חיים. התעוררו אל רחשי הגלים וציוץ הציפורים, במיטה מפנקת ונוחה שהיא מקום להתכנסות פנימה בשעת רגיעה, תוכלו לצאת אל אזור הפיקניק הפרטי שלכם בכדי לכתוב יומן דרך, לעשות מדיטציה או פשוט לנשום אוויר ים נקי.
זה הזמן שלך לשחרר, להרפות ולגלות את עצמך מחדש.
לצורך הבטחת מקומכם בסדנא יש צורך במתן מקדמה ע"ס 300 ₪. יש להסדיר את יתרת החיוב לסדנה כולה עד חודש לפני תחילתה. ניתן לשלם בביט, פייבוקס, בכרטיס אשראי או בהעברה בנקאית.
דמיינו את עצמכם חולקים סוף שבוע קסום עם אנשים שאתם אוהבים, החבילה הזוגית מציעה לכם חדר איגלו נעים עם כל מה שצריך לסוף שבוע משנה חיים. התעוררו אל רחשי הגלים וציוץ הציפורים, במיטה מפנקת ונוחה שהיא מקום להתכנסות פנימה בשעת רגיעה, תוכלו לצאת אל אזור הפיקניק הפרטי שלכם בכדי לכתוב יומן דרך, לעשות מדיטציה או פשוט לנשום אוויר ים נקי.
זה הזמן שלכם לשחרר, להרפות ולגלות את עצמכם מחדש.
המחיר הוא לזוג
לצורך הבטחת מקומכם בסדנא יש צורך במתן מקדמה ע"ס 300 ₪. יש להסדיר את יתרת החיוב לסדנה כולה עד חודש לפני תחילתה. ניתן לשלם בביט, פייבוקס, בכרטיס אשראי או בהעברה בנקאית.
דמיינו את עצמכם חולקים סוף שבוע קסום עם אנשים שאתם אוהבים,
החבילה הזוגית המורחבת היא האופציה האולטימטיבית שלנו עבורכם.
החבילה מציעה קוטג' מרווח עם כל מה שצריך לסוף שבוע משנה חיים.
הקוטג' הוא מבנה דו קומתי עם חלל פתוח, בקומת הכניסה ספה נפתחת, מיטת יחיד, מקלחת ושירותים ובקומת גלריה חדר שינה עם מיטה זוגית.
התעוררו אל רחשי הגלים וציוץ הציפורים, במיטה מפנקת ונוחה שהיא מקום להתכנסות פנימה בשעת רגיעה, תוכלו לצאת אל אזור הפיקניק הפרטי שלכם בכדי לכתוב יומן דרך, לעשות מדיטציה או פשוט לנשום אוויר ים נקי.
זה הזמן שלכם לשחרר, להרפות ולגלות את עצמכם מחדש.
המחיר הוא לזוג
לצורך הבטחת מקומכם בסדנא יש צורך במתן מקדמה ע"ס 300 ₪. יש להסדיר את יתרת החיוב לסדנה כולה עד חודש לפני תחילתה. ניתן לשלם בביט, פייבוקס, בכרטיס אשראי או בהעברה בנקאית.
אנו רואים ניקוי לא רק כפיזי, אלא גם כרגשי.
כשאנו מנקים את הגוף מהרגלים מוכרים וישנים, התמכרויות, מזון מעובד שלא משרת אותנו ומכמויות גדולות המכבידות על גופנו ועל איברי הפינוי שלנו, אנו מפנים מקום לחלקים אחרים בעצמנו, שאולי עדיין לא נחשפנו אליהם.
מזון הוא בממד ארצי, מקושר לאלמנט האדמה, זה שנותן לנו קרקע יציבה ובטוחה לדרוך עליה. אבל מה קורה כשאנו תקועים באותה הקרקע במשך שנים, מפחדים משינויים, נרתעים מלנוע קדימה? הפחד משינוי עלול להשאיר אותנו במקום. בסדנא הזו אנו מבקשים מכם להעז. אנו יכולים להעז, להיות אמיצים, להיות פתוחים לשינויים ועדיין להביא מקום של רכות, הקשבה וחיבור פנימה.
תזונה מבריאה, נקיה, אורגנית הכוללת בעיקרה מיצים ומרקים מביאה את הרוח אלינו, את אלמנט האוויר. אלמנט האוויר מקושר לרוח, ליצירה ויצירתיות, לדמיונות ופנטזיות, לחופשיות ללא גבולות. זוהי המהות של הסדנא. יציאה מאזור הנוחות, שבירת מעגלי הרגלים שאינם משרתים וחיבור לרוח וחופשיות.
קצת עלינו
תומר מטפל ברפואה סינית ויפנית ,(Dip. | Ac. | Ch.)
רחלי נטורופתית (n.d), רפלקסולוגית בכירה ומעסה רפואית.
אנו נשואים, מטפלים באושר שנים רבות ויש לנו שתי קליניקות משותפות באור ים (צמוד לקיסריה).
עוד לפני שפגשנו זה בזו, נמשכנו לעולמות הטיפול הטבעי,
כל אחד מאיתנו בחוויית החיים האישית שלו.
הרצון והתשוקה המשותפת שלנו לעזור לאנשים ולכוון אותם בדרך לריפוי והתבוננות פנימה, הם שאיחדו אותנו לעבודה משותפת בקליניקות הפרטיות שלנו ובהמשך גם ליצירת ריטריט ניקוי זה.
מחכים להכיר אתכם.
סדנת הניקוי שלנו מתרחשת בכפר הנופש המדהים של חוף דור. כפר הנופש דור ממוקם למרגלות הכרמל על שפת הים התיכון, בליבה של שמורת טבע יפיפייה, מול נוף עוצר נשימה של לגונות כחולות וצלולות, רצועת חוף לבנה ואיים טבעיים
למעשה צום קורן הוא הרבה מעבר למה שאתם חושבים. הסדנא מלווה בהנחייתנו (רחלי ותומר הפנר), אך הסיפור שלה התחיל אי שם, בשנת 2012 בחוף דור. מדובר על שושלת ארוכת דורות בהנחיית משפחת קורן, שהעבירו עשרות צומות במהלך השנים עם ניסיון, מקצועיות רבה ולב רחב. אנו שמחים להמשיך את הדרך הזו, שמתמזגת ומתחברת באופן מופלא וסינרגי עם השקפת עולמנו. כשתגיעו לסדנא מיד תוכלו להרגיש שיש מעבר, שהגעתם הביתה. תלוו במהלך הימים של הסדנא על ידי צוות מקצועי, מכיל ואכפתי, יד ביד לאורך המסע העוצמתי שתעברו ובאווירה משפחתית ונעימה, תוך תשומת לב מיוחדת, עבור כל אחד ואחת מכם.
גרעין המשתתפים ממשיך ללכת איתנו דרך ובוחר בנו בכל פעם מחדש, הרבה בזכות אווירה זו שאנו דוגלים בה, יתרונות הניקוי והשפעתו על הגוף לאורך השנה.
״לא כל הנוצץ הוא זהב״,מכירים את המשפט?
המשפט הזה מתנגן בראשנו, בכל פעם שאנו רואים את ההבדלים שבין פירות וירקות בסופרים, בבית טבע או בגינת הירק של אבא של רחלי.
כשאנו מתבוננים על ירקות ופירות אורגניים אל מול אלו שלא, דווקא אז באופן אירוני ייתכן שנחשוב שאלו הלא אורגניים, יפים ומבריקים יותר.
בתור זוג שמבלה לא מעט בבתי טבע, כשראינו את התפוחים, צבעם וצורתם יום אחרי יום ושמנו לב שלא מדובר בצירוף מקרים, הצבע נשאר, כמו גם גם הצורה, הבנו שאנו צריכים להעמיק ולחקור את ההבדלים ביניהם.
אז מה יש בכם, פירות וירקות העומדים בתקן אורגני?
נתחיל בכך, שכשאר תקנו אורגני תמצאו לא מעט חוסרים של פירות וירקות. הסיבה לכך, שכל הפירות והירקות האורגניים ייקטפו ויימכרו בעונה שלהם בלבד. זאת לעומת אלו שלא עומדים בתקן זה, ויכולים להיקטף ולשהות במקררים חודשים רבים.
תחשבו על אנרגיית החיים שיש בפרי שנקטף במועדו ועונתו, עכשיו תחשבו על האנרגיה הזו שנכנסת לגופכם דווקא כשאתם בוחרים לנקות אותו ממאכלים אחרים.
כשמדובר על פירות וירקות אורגניים, יש היתר לרססם רק בחומרים אשר לא מכילים כימיקלים, לעומת פירות וירקות רגילים שעליהם לא חל איסור שכזה. ובכלל, בגידולים רגילים קיימת מעורבות של חומרי גדילה והורמונים שמטרתם להפוך את הפרי לגדול ויפה יותר, או לגרום לתוצרת מרובה יותר, ובכך חומר הגדילה עשוי להישאר בתוך הפרי או הירק עצמו.
אנו שמים דגש מיוחד בניקוי שלנו על יבוא אורגני, זאת בכדי להעניק לכם את הטוב ביותר, ובכדי להפיק ערך ותועלת רבה מהצום הזה, באנרגיה הטובה ביותר שגופכם ונפשם ראויים לה.
״וְנֹאכַל מִפִּרְיָהּ וְנִשְֹבַּע מִטּוּבָהּ”.
סוף השבוע הזה הוא הזדמנות נהדרת להתחלה חדשה. בעזרת ניקוי, הזנה מחדש ורוגע מתמשך גופכם יקבל את כל מה שהוא זקוק לו. משם ובעזרת מתן כלים פרקטיים, תוכלו להמשיך במסע הבריאות גם לאחר הסדנא.
כדי להבטיח את מקומכם יש לשלם מקדמה כחודש לפני הריטריט של 300 ש״ח. חודש לפני, נסדיר את התשלום עבור הסדנא באמצעות ביט, פייבוקס או העברה בנקאית.
קודם כל, הכי חשוב לנו שתביאו את עצמכם, ככה כמו שאתם, ומבקשים שתהיו פתוחים לכל מה שיגיע. חשוב להביא בגדים נוחים המתאימים גם לאימונים רכים, כלי רחצה ומשהו חם ללבוש. כל השאר – עלינו.
אמנם הבסיס הוא ניקוי והזנת הגוף מחדש בנוזלים – מיצים ומרקים אורגניים, אך בסדנא זו יש הרבה מעבר. את הריטריט נעביר בחוף דור, בחדרי אירוח נעימים, מול נוף של ים וצלילי הגלים והציפורים. לצד שיעורי יוגה, מדיטציה, צ׳י קונג, הרצאות העשרה בנושא בריאות טבעית ומעגלי התפתחות אישית. כי חופש אמיתי הוא גם הבחירה שלנו במה אנו מזינים את גופנו וגם בחירה בסביבה ואנרגיה המטיבה עם הנפש שלנו, ומאפשרת רוגע ושלווה בתהליך זה.