הריטריט הקרוב: 27/03/2025

צום קורן סוף שבוע של ניקוי רעלים והתחדשות עם רחלי ותומר

להוריד הילוך ולהיטען מחדש: סוף שבוע של ניקוי והתחדשות בחוף דור

שלושה לילות שיעניקו לכם חיוניות, רעננות ורוגע.

הצטרפו אלינו לסוף שבוע קסום של ניקוי והזנה מחדש

5/5

מאות של משתתפים החל מ 2012

להוריד הילוך ולהיטען מחדש: סוף שבוע של ניקוי והתחדשות בחוף דור

שלושה לילות שיעניקו לכם חיוניות, רעננות ורוגע.

הצטרפו אלינו לסוף שבוע קסום של ניקוי והזנה מחדש

5/5

מאות של משתתפים החל מ 2012

דברו איתנו

על יתרונות הניקוי בריטריט שלנו

חוויה מעצימה לגוף ולנפש בסוף שבוע אחד של ניקוי, הזנה והתחדשות

איזון משקל הגוף

משמעות הריטריט שלנו היא אינה איבוד משקל מהיר.
אנו מאמינים באיזון ובניית בסיס חזק ואיתן מספיק בכדי שתוכלו להמשיך איתו גם לאחר הריטריט וללכת איתו דרך.
בריטריט שלנו, תקבלו כלים שיעניקו לגופכם אתחול מחדש של המערכת. בנקודת פתיחה זו, תוכלו לקחת את הכלים שקיבלתם ואת התחושות הטובות והנינוחות איתן יצאתם ולהמשיך איתם את מסע החיים, בעזרת אכילה מודעת ואורח חיים מאוזן ומבריא.

אתחול מחדש

דמיינו את עצמכם מול זריחה ושקיעה בחוף דור הקסום, מתחברים מחדש למשאב הקדום ביותר שלנו, הטבע. מזינים את הגוף באנרגיה טובה ופנויים יותר להקשבה פנימה, לנפש שלנו ללא גירויים חיצוניים הנמצאים בעידן שלנו כל הזמן סביב המסכים, הטלפונים, התנהלות 24/7 סביב אוכל. לעתים כשאנו מנקים גירויים אלו, הריק הזה מפחיד אותנו. אך מתוך הריק הזה, לעתים רק אז אנחנו נפגשים בעצמנו מחדש.
״אם יוצאים מגיעים למקומות נפלאים״ - ד״ר סוס

חיבור פנימה

אנו איתכם, יד ביד לאורך המסע המופלא הזה, שמתחיל בחוף דור אל מול הים. במהלך ארבעת הימים הבאים, תפתחו את הבוקר בהליכות בים לצד שיעורי צ׳י קונג, יוגה רכה, מדיטציה, טיפולי מגע וסדנאות העשרה לצד מטפלים מגוונים ומנוסים, עם המון הכלה והקשבה לצרכים שלכם בימים אלו.
סוף שבוע של שקט, ניקוי וחקירה עצמית יחברו אתכם פנימה, אל תוך עצמכם.

ריפוי והתחדשות

מחלות רבות בגופנו נוצרות בעקבות הצטברות רעלים וחוסר יכולת של הגוף בפינוי מספק כאשר איברי הפינוי עמוסים. במצב כזה, אין פינוי מספק החוצה מהגוף, הנדרש לצאת נשאר בפנים וכך סטיגנציה ותקיעות נוצרים, ובהמשך גם דלקות ומחלות הפוגעות קודם כל, באיברים החלשים ביותר. בריטריט זה אנו מציעים לכם קודם כל ״ריסטרט״ לגוף, אשר תעניק לו אפשרות לפעול מחדש, כפי שהוא יודע. עם כלים פרקטיים וישומיים, תוכלו לקחת צידה איתכם להמשך הדרך, גם לאחר הצום.

השיגו בריאות אופטימלית
בסוף שבוע אחד מופלא

בריטריט שלנו אנו מציעים לכם חוויה מיוחדת, יחד עם צוות מטפלים אלטרנטיביים ומנוסים.

נלווה אתכם בסדנאות יוגה, מדיטציה, צ׳י קונג, הרצאות על תזונה ובריאות טבעית, סדנאות העשרה וחקירה פנימית.

בתום סוף שבוע זה, תצאו עם אנרגיות מחודשות, רגועים ונינוחים יותר עם כלים פרקטיים ופשוטים לבריאות מתמשכת, להמשך החיים.

הסדנא כוללת

ארבעה ימים של התחדשות, ניקוי, הזנה מחדש והרבה מנוחה לחיים טובים יותר. הצטרפו אלינו לסוף השבוע הקרוב בחוף דור.

27/03/2025

30/03/2025

בחרו את החבילה המתאימה ביותר עבורכם

RESET SOLO
סוף שבוע ליחיד

תארו לעצמכם סוף שבוע שבו אתם במרכז, חבילת היחיד מציעה לכם חדר איגלו נעים עם כל מה שצריך לסוף שבוע משנה חיים. התעוררו אל רחשי הגלים וציוץ הציפורים, במיטה מפנקת ונוחה שהיא מקום להתכנסות פנימה בשעת רגיעה, תוכלו לצאת אל אזור הפיקניק הפרטי שלכם בכדי לכתוב יומן דרך, לעשות מדיטציה או פשוט לנשום אוויר ים נקי.

זה הזמן שלך לשחרר, להרפות ולגלות את עצמך מחדש.

מחיר מיוחד כולל הכל 3,400 3,000 ש"ח בלבד!

לצורך הבטחת מקומכם בסדנא יש צורך במתן מקדמה ע"ס 300 ₪. יש להסדיר את יתרת החיוב לסדנה כולה עד חודש לפני תחילתה. ניתן לשלם בביט, פייבוקס, בכרטיס אשראי או בהעברה בנקאית.

RESET COUPLE
סוף שבוע לזוגות​

דמיינו את עצמכם חולקים סוף שבוע קסום עם אנשים שאתם אוהבים, החבילה הזוגית מציעה לכם חדר איגלו נעים עם כל מה שצריך לסוף שבוע משנה חיים. התעוררו אל רחשי הגלים וציוץ הציפורים, במיטה מפנקת ונוחה שהיא מקום להתכנסות פנימה בשעת רגיעה, תוכלו לצאת אל אזור הפיקניק הפרטי שלכם בכדי לכתוב יומן דרך, לעשות מדיטציה או פשוט לנשום אוויר ים נקי.

זה הזמן שלכם לשחרר, להרפות ולגלות את עצמכם מחדש.

מחיר מיוחד כולל הכל 5,700 5,200 ש"ח בלבד!

המחיר הוא לזוג

לצורך הבטחת מקומכם בסדנא יש צורך במתן מקדמה ע"ס 300 ₪. יש להסדיר את יתרת החיוב לסדנה כולה עד חודש לפני תחילתה. ניתן לשלם בביט, פייבוקס, בכרטיס אשראי או בהעברה בנקאית.

RESET COUPLE COTTAGE
סוף שבוע VIP לזוגות​

דמיינו את עצמכם חולקים סוף שבוע קסום עם אנשים שאתם אוהבים,
החבילה הזוגית המורחבת היא האופציה האולטימטיבית שלנו עבורכם.
החבילה מציעה קוטג' מרווח עם כל מה שצריך לסוף שבוע משנה חיים.
הקוטג' הוא מבנה דו קומתי עם חלל פתוח, בקומת הכניסה ספה נפתחת, מיטת יחיד, מקלחת ושירותים ובקומת גלריה חדר שינה עם מיטה זוגית.
התעוררו אל רחשי הגלים וציוץ הציפורים, במיטה מפנקת ונוחה שהיא מקום להתכנסות פנימה בשעת רגיעה, תוכלו לצאת אל אזור הפיקניק הפרטי שלכם בכדי לכתוב יומן דרך, לעשות מדיטציה או פשוט לנשום אוויר ים נקי.

זה הזמן שלכם לשחרר, להרפות ולגלות את עצמכם מחדש.

מחיר מיוחד כולל הכל 5,800 5,300 ש"ח בלבד!

המחיר הוא לזוג

לצורך הבטחת מקומכם בסדנא יש צורך במתן מקדמה ע"ס 300 ₪. יש להסדיר את יתרת החיוב לסדנה כולה עד חודש לפני תחילתה. ניתן לשלם בביט, פייבוקס, בכרטיס אשראי או בהעברה בנקאית.

מי אנחנו

נעים מאוד, רחלי ותומר

אנו רואים ניקוי לא רק כפיזי, אלא גם כרגשי.

כשאנו מנקים את הגוף מהרגלים מוכרים וישנים, התמכרויות, מזון מעובד שלא משרת אותנו ומכמויות גדולות המכבידות על גופנו ועל איברי הפינוי שלנו, אנו מפנים מקום לחלקים אחרים בעצמנו, שאולי עדיין לא נחשפנו אליהם. 

 

מזון הוא בממד ארצי, מקושר לאלמנט האדמה, זה שנותן לנו קרקע יציבה ובטוחה לדרוך עליה. אבל מה קורה כשאנו תקועים באותה הקרקע במשך שנים, מפחדים משינויים, נרתעים מלנוע קדימה? הפחד משינוי עלול להשאיר אותנו במקום. בסדנא הזו אנו מבקשים מכם להעז. אנו יכולים להעז, להיות אמיצים, להיות פתוחים לשינויים ועדיין להביא מקום של רכות, הקשבה וחיבור פנימה.

 

 

תזונה מבריאה, נקיה, אורגנית הכוללת בעיקרה מיצים ומרקים מביאה את הרוח אלינו, את אלמנט האוויר. אלמנט האוויר מקושר לרוח, ליצירה ויצירתיות, לדמיונות ופנטזיות, לחופשיות ללא גבולות. זוהי המהות של הסדנא. יציאה מאזור הנוחות, שבירת מעגלי הרגלים שאינם משרתים וחיבור לרוח וחופשיות.

לאינסטגרם של רחלי

לאינסטגרם של תומר

קצת עלינו

 

תומר מטפל ברפואה סינית ויפנית ,(Dip. | Ac. | Ch.)

רחלי נטורופתית (n.d), רפלקסולוגית בכירה ומעסה רפואית.

אנו נשואים, מטפלים באושר שנים רבות ויש לנו שתי קליניקות משותפות באור ים (צמוד לקיסריה).

עוד לפני שפגשנו זה בזו, נמשכנו לעולמות הטיפול הטבעי,

כל אחד מאיתנו בחוויית החיים האישית שלו.

הרצון והתשוקה המשותפת שלנו לעזור לאנשים ולכוון אותם בדרך לריפוי והתבוננות פנימה, הם שאיחדו אותנו לעבודה משותפת בקליניקות הפרטיות שלנו ובהמשך גם ליצירת ריטריט ניקוי זה.

 

מחכים להכיר אתכם.

משתתפים מספרים

נעמי טימור
תל אביב
Read More
״אני מגיעה לצום המיצים בטיים אאוט מהיומיום האינטנסיבי, הצפוף. טיים אאוט של שקט, רוגע, ניקוי. אני קוראת לזה ניקוי עשרת אלפים. מה, רק לרכב שלי מגיע? הגעתי כאן לראשונה בשנת 2005 ואני חושבת שזו אחת מההתמכרויות הטובות שלי. צום מיצים אחת לשנה לפחות הוא כל כך מומלץ. התחושה אחרי ארבעה ימים היא באמת של לידה מחדש. הן בגוף, הן בנפש, הן ברוח״
ורד שילה
תל אביב
Read More
״הצום מהווה עבורי מקום שבו אני מצליחה להתנתק מחיי היומיום שלי ולעשות משהו נפשי ולגופי. האנשים שמנווטים את הסדנא וההתנקות של הגוף והנפש מחיי היומיום. האנשים שמגיעים לכאן הם מרקם אנושי יוצא דופן, בחרו לעסוק באורח חיים בריא. אנשי הצוות מקצועיים, חמים, נעימים, נותנים לדברים לזרום ולהיות במקום הזה. השילוב של החוויה הרב חושית הזו, עושה את החוויה לנפלאה עבורי״
רוני אדם מן
תל אביב
Read More
“אני רוצה להודות לך על יחסך החם, האישי והתומך. לכל שאלה ענית ברצון. כשהרצית (למרות הוותק) ניכרו בך התלהבות, רצון עז ללמד ותחושת ייעוד. הסדנה כולה הייתה קסומה, כי: אתם משפחה מלוכדת, המארחת ומכילה את כל האורחים וההרגשה ביתית. הרצינות והמסירות בלטו בכל אחת מהפעולות הרבות שנעשו למעננו. המקום קסום ומשרה אווירת רוגע וריחוק משאונו של העולם בדיוק מה שהיה נחוץ לי. הכללים לחיים בריאים שהנחלת לנו רלוונטיים וחשובים ואני משוכנעת שיועילו לי בהמשך הדרך. המשתתפים נעימים ומסבירי פנים. אשמח להגיע שנית כשהלו"ז יאפשר והגוף והנפש יבקשו"
פנינה שמש
תל אביב
Read More
"אני רוצה להודות לכם על סדנת הצום בבה השתתפתי במאי 2016 ב בעין כרם צוות לעניין החל מברכה עם המסג', נעמי בשעורי היוגה המדהימים, עמית עם הארגון וההרצאות ודורון עם המיצים. באמת חוויה מקסימה. אז תמשיכו כך יש כוח מי שלא בה מפסיד אני אגיע שוב לקראת החורף שוב תודה חג שמח"
טובה גת
קטורה
Read More
"לא נראה לי שאפשר להבין זאת עד שלא חווים! מאז הסופשבוע אני חושבת / מדברת עליכם לא מעט. כמובן, שהחוויה הייתה מדהימה עבורי. לא נראה לי שאפשר להבין זאת עד שלא חווים. אמרתי כבר שהדבקתי בהתלהבות שלי די הרבה אנשים- אז נראה… המפגש הזה משלב מפגש אמיתי עם האני שלך, מאפשר חוויית חופש אמיתי, משוחרר מכל הכבלים של חיי היומיום שלנו. אני מסכימה עם מי שאמרו שאין חופש כמו זה. הניקוי, עובד על גוף-נפש-רוח וזה כמובן בזכות מבנה הסופשבוע הכולל יוגה, מדיטציה, הרצאות חיוכים ומיצים שנסחטו באהבה אמיתית. אוכל להמשיך אך בשלב זה רוצה להגיד שוב תודה!!!"
נחמה עומרי
חולון
Read More
"הסדנה הייתה קסומה מבחינתי. חשבתי שתרצה לפרסם את סיפור התבשיל – אז בבקשה. כאשר שמעתי ממשתתפים שהתנסו בצומות מיצים במקומות אחרים, חלקם מפוארים ובכל זאת אמרו שלסדנת משפחת קורן יש איכות מיוחדת, נזכרתי בסיפור התבשיל. מר כהן התארח אצל משפחת לוי וכיבדו אותו בתבשיל שהיה לו טעם אלוהי. ביקש מר כהן את המתכון. הביא את המתכון למשרת שלו וזה רכש את המצרכים הדרושים והכין את התבשיל בדיוק לפי המתכון. אך טעמו לא דמה לטעם התבשיל שאכל אצל משפחת לוי. מאוכזב שאל את גב' לוי: אולי שכחת איזשהו מרכיב במתכון? זה לא יצא אותו טעם. לא, השיבה גב' לוי – רשמתי את כל המרכיבים. אני פשוט מכינה אותו באהבה… וזה בדיוק מה שאתם עושים. זה מוסיף את הנשמה היתרה בסדנה. תודה רבה לכם. תהיו בריאים ותמשיכו"
רוחלה קרסטד
אבן יהודה
Read More
"אחרי כמה ימים הרגשתי תחושת קלילות וניקיון בגוף. רציתי לספר לכם את השפעות הסדנא…מכיוון שזו היתה שאלתי בערב האחרון. אחרי כמה ימים הרגשתי תחושת קלילות ונקיון בגוף. הרצון לקפה נעלם. הטעמים של האוכל השתנו. היינו במסעדה טובה לכבוד יום ההולדת של בני והאוכל פשוט לא היה טעים!…אבל רק לי! הערימות של האוכל בחגים שגעו אותי. אני בהחלט רואה בסדנה דחיפה לתפנית בשמירה על התזונה שלי ועל הבריאות בכלל."
רונית אלון
חיפה
Read More
"לכל הצוות, רצינו שוב להגיד להתראות ותודה על הכל. היה נפלא. הצלחנו לשמור ביום ראשון כל היום עם מיצים ומרק שהכנתי לערב. ומאז אנחנו ממש "ילדים טובים". אני שותה בלי סוכרזית !!!! לראשונה בחיי (גם בלי סוכר כמובן) וזה נסבל. מה שקבלתי מכם אוכל להעביר גם לבני משפחתי האהובים. אני באמת מרגישה שיהיה שינוי מעתה, גם אם לא קיצוני ואולי לא יתמיד לנצח. אז שוב תודה. להתראות, בידידות."

קצת תמונות מהסדנאות האחרונות

המיקום שלנו

סדנת הניקוי שלנו מתרחשת בכפר הנופש המדהים של חוף דור. כפר הנופש דור ממוקם למרגלות הכרמל על שפת הים התיכון, בליבה של שמורת טבע יפיפייה, מול נוף עוצר נשימה של לגונות כחולות וצלולות, רצועת חוף לבנה ואיים טבעיים

שאלות נפוצות

למה צום קורן?

למעשה צום קורן הוא הרבה מעבר למה שאתם חושבים. הסדנא מלווה בהנחייתנו (רחלי ותומר הפנר), אך הסיפור שלה התחיל אי שם, בשנת 2012 בחוף דור. מדובר על שושלת ארוכת דורות בהנחיית משפחת קורן, שהעבירו עשרות צומות במהלך השנים עם ניסיון, מקצועיות רבה ולב רחב. אנו שמחים להמשיך את הדרך הזו, שמתמזגת ומתחברת באופן מופלא וסינרגי עם השקפת עולמנו. כשתגיעו לסדנא מיד תוכלו להרגיש שיש מעבר, שהגעתם הביתה. תלוו במהלך הימים של הסדנא על ידי צוות מקצועי, מכיל ואכפתי, יד ביד לאורך המסע העוצמתי שתעברו ובאווירה משפחתית ונעימה, תוך תשומת לב מיוחדת, עבור כל אחד ואחת מכם.
גרעין המשתתפים ממשיך ללכת איתנו דרך ובוחר בנו בכל פעם מחדש, הרבה בזכות אווירה זו שאנו דוגלים בה, יתרונות הניקוי והשפעתו על הגוף לאורך השנה.

״לא כל הנוצץ הוא זהב״,מכירים את המשפט?

המשפט הזה מתנגן בראשנו, בכל פעם שאנו רואים את ההבדלים שבין פירות וירקות בסופרים, בבית טבע או בגינת הירק של אבא של רחלי.
כשאנו מתבוננים על ירקות ופירות אורגניים אל מול אלו שלא, דווקא אז באופן אירוני ייתכן שנחשוב שאלו הלא אורגניים, יפים ומבריקים יותר.
בתור זוג שמבלה לא מעט בבתי טבע, כשראינו את התפוחים, צבעם וצורתם יום אחרי יום ושמנו לב שלא מדובר בצירוף מקרים, הצבע נשאר, כמו גם גם הצורה, הבנו שאנו צריכים להעמיק ולחקור את ההבדלים ביניהם.
אז מה יש בכם, פירות וירקות העומדים בתקן אורגני?

נתחיל בכך, שכשאר תקנו אורגני תמצאו לא מעט חוסרים של פירות וירקות. הסיבה לכך, שכל הפירות והירקות האורגניים ייקטפו ויימכרו בעונה שלהם בלבד. זאת לעומת אלו שלא עומדים בתקן זה, ויכולים להיקטף ולשהות במקררים חודשים רבים.
תחשבו על אנרגיית החיים שיש בפרי שנקטף במועדו ועונתו, עכשיו תחשבו על האנרגיה הזו שנכנסת לגופכם דווקא כשאתם בוחרים לנקות אותו ממאכלים אחרים.
כשמדובר על פירות וירקות אורגניים, יש היתר לרססם רק בחומרים אשר לא מכילים כימיקלים, לעומת פירות וירקות רגילים שעליהם לא חל איסור שכזה. ובכלל, בגידולים רגילים קיימת מעורבות של חומרי גדילה והורמונים שמטרתם להפוך את הפרי לגדול ויפה יותר, או לגרום לתוצרת מרובה יותר, ובכך חומר הגדילה עשוי להישאר בתוך הפרי או הירק עצמו.
אנו שמים דגש מיוחד בניקוי שלנו על יבוא אורגני, זאת בכדי להעניק לכם את הטוב ביותר, ובכדי להפיק ערך ותועלת רבה מהצום הזה, באנרגיה הטובה ביותר שגופכם ונפשם ראויים לה.


״וְנֹאכַל מִפִּרְיָהּ וְנִשְֹבַּע מִטּוּבָהּ.

אמנם הבסיס הוא ניקוי והזנת הגוף מחדש בנוזלים – מיצים ומרקים אורגניים, אך בסדנא זו יש הרבה מעבר. את הריטריט נעביר בחוף דור, בחדרי אירוח נעימים, מול נוף של ים וצלילי הגלים והציפורים. לצד שיעורי יוגה, מדיטציה, צ׳י קונג, הרצאות העשרה בנושא בריאות טבעית ומעגלי התפתחות אישית. כי חופש אמיתי הוא גם הבחירה שלנו במה אנו מזינים את גופנו וגם בחירה בסביבה ואנרגיה המטיבה עם הנפש שלנו, ומאפשרת רוגע ושלווה בתהליך זה.

סוף השבוע הזה הוא הזדמנות נהדרת להתחלה חדשה. בעזרת ניקוי, הזנה מחדש ורוגע מתמשך גופכם יקבל את כל מה שהוא זקוק לו. משם ובעזרת מתן כלים פרקטיים, תוכלו להמשיך במסע הבריאות גם לאחר הסדנא.

כדי להבטיח את מקומכם יש לשלם מקדמה כחודש לפני הריטריט של 300 ש״ח. חודש לפני, נסדיר את התשלום עבור הסדנא באמצעות ביט, פייבוקס או העברה בנקאית.

קודם כל, הכי חשוב לנו שתביאו את עצמכם, ככה כמו שאתם, ומבקשים שתהיו פתוחים לכל מה שיגיע. חשוב להביא בגדים נוחים המתאימים גם לאימונים רכים, כלי רחצה ומשהו חם ללבוש. כל השאר – עלינו.

סוף השבוע הקרוב שלנו בעוד:

ימים
שעות
דקות
שניות
ההרשמה נסגרה. נתראה בפעם הבאה 🙂

שימו לב: ההרשמה מוגבלת ל30 משתתפים ומשתתפות בלבד. חשוב לנו לשמור על איכות ולתת את מירב תשומת לב לכל משתתף ומשתתפת בסוף השבוע הנפלא הזה.

תאריך הסדנא הקרובה: 27/03/2025